Kickboxen am Sandsack nach dem Motto: Der Sandsack schlägt nicht zurück!
Fitnessboxen ist ein Konditionstraining der Extraklasse in der Gruppe. Es trainiert und formt den gesamten Körper. Nebenbei erlernen Sie effektive Kampfsporttechniken ohne Verletzungsrisiko.
Fitnessboxen steigert durch intensives Stretching die Beweglichkeit und vermittelt ein völlig neues Körpergefühl
Keine Vorkenntnisse erforderlich in einem speziellen Kurs für Anfänger erlernen Sie die benötigten Faust- und Fußtechniken.
Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters, seit Jahren erfolgreich praktiziert.
